تغذية

زيادة المغنيسيوم أو فرط المغنيسيوم هي حالة مرضية معروفة تحدث نتيجة ارتفاع مستوى معدن المغنيسيوم في الدم وذلك يعود إلى أسباب متعددة أهمها مشاكل الكلى أو الكبد كما تسبب العديد من المشاكل الصحية، سنطرح لكم في هذا المقال معلومات شاملة حول هذا الأمر أسباب وأعراض بالإضافة إلى طرق العلاج الوقاية فتابعونا. /*! elementor-pro – v3.11.3 […]

فوائد الموز متعددة وشاملة حيث يظهر أثرها علي كافة أعضاء جسم الإنسان، وهو من الفاكهة اللذيذة التي يعشقها الجميع، فضلا عن سهولة تناولها للأطفال ولكبار السن بسبب قوامه الهش اللين، ولأن الموز يدخل في الكثير من العلاجات الطبيعية الصحية فيعد بحثا هاما للعديد من الأشخاص، لما له من دور فعال في علاج مختلف الأمراض للرجال

يعرف فيتامين سي بأنه من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم فهو ضروري في الكثير من العمليات الحيوية كما أنه مقوي للمناعة ومضاد للأكسدة ومفيد لصحة البشرة والشعر، سنوضح لكم في هذا المقال أهم فوائد هذا الفيتامين المميز وما تأثيره على الجسم فتابعونا. /*! elementor-pro – v3.11.6 – 14-03-2023 */ .elementor-widget-table-of-contents .elementor-toc__header-title{color:var(–header-color)}.elementor-widget-table-of-contents.elementor-toc–collapsed .elementor-toc__toggle-button–collapse,.elementor-widget-table-of-contents:not(.elementor-toc–collapsed) .elementor-toc__toggle-button–expand{display:none}.elementor-widget-table-of-contents .elementor-widget-container{min-height:var(–box-min-height);border:var(–box-border-width,1px) solid

يعاني بعض الناس من مشكلة انخفاض مستوى المغنيسيوم في الدم أو مخزونه، لذلك يبحثون عن علاج نقص المغنيسيوم وما هي الطرق السليمة للحفاظ على هذا المعدن والاستفادة منه، ولهذا وفرنا في هذا المقال أفضل الطرق لعلاج تلك المشكلة سواء بالأدوية أو باستخدام المصادر الطبيعية فتابعونا. /*! elementor-pro – v3.11.3 – 26-02-2023 */ .elementor-widget-table-of-contents .elementor-toc__header-title{color:var(–header-color)}.elementor-widget-table-of-contents.elementor-toc–collapsed .elementor-toc__toggle-button–collapse,.elementor-widget-table-of-contents:not(.elementor-toc–collapsed)

مستكة تعرف بأنها واحدة من المواد الصمغية التي يتم استخراجها من الأشجار بمعدل 3 مرات في السنة، ويتم جمعها في البداية ويكون باللون الأبيض وبعد ذلك باللون الأصفر وبعدها اللون الرمادي، وتتكاثر أشجار المستكة فيما يعرف بحوض البحر الأبيض المتوسط، ويعود مكانها الرئيسي إلى الجزيرة اليونانية خيوس، وتظهر المستكة على هيئة حبيبات صغيرة دائرية باللون

فوائد الفراولة كثيرة جداً ومتعددة، كما أنها تعد من أكثر أنواع الفواكه التي يفضلها العديد من الأشخاص، حيث تتميز بفوائدها العديدة بالإضافة إلى طعمها اللذيذ، ومن المعروف أن الفراولة تحتوي على أفضل الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الإنسان، كما أنها تعمل على علاج بعض الأمراض، اليوم في مقالتنا سوف نخبركم عن كل فوائد فاكهة الفراولة للجسم

تعد حقن فيتامين ب12 أحد أشهر المكملات وأكثرها استخداماً من بين مكملات فيتامين ب وذلك لأنها مفيدة للغاية وتستخدم للوقاية من الكثير من الأمراض، لهذا سنوفر لكم في هذا المقال كل ما يتعلق بتلك الحقن فوائدها وآثارها الجانبية وما هي الجرعات الصحيحة فتابعونا. محتويات مم تتكون حقن فيتامين ب12 تعد حقن فيتامين b12من المكملات المهمة

يعد تحليل مخزون الحديد من أهم التحاليل التي يطلبها الطبيب من المريض الذي يعاني من فقر الدم أو الأنيميا وذلك لمعرفة ما إن كان يعاني من نقص الحديد أم أن نسبته سليمة، سنوفر لكم في هذا المقال كل ما يتعلق بهذا التحليل والفرق بينه وبين تحليل الحديد العادي بالإضافة إلى التحاليل الأخرى اللازمة فتابعونا. /*!

فوائد الثوم مع زيت الزيتون مذهلة للجسم، لأن كل من زيت الزيتون والثوم على حدى بهم فوائد متعددة للجسم، لهذا تتضاعف هذه الفوائد عند خلط الثوم مع زيت الزيتون، فهو مزيج يعد مضاد حيوي طبيعي لمكافحة الكثير من الأمراض والأوبئة والمشاكل التي تصيب الجسم، وفي نفس الوقت يوفر الحماية الكاملة للجهاز المناعي من الإصابة بأي

فوائد فيتامين b12 كثيرة للغاية فهو من الفيتامينات المشهورة؛ وذلك بسبب قيمة هذا الفيتامين العظيمة للجسم حيث يساهم في العديد من العمليات الحيوية الأساسية منها إنتاج الطاقة وتخليق الحمض النووي ودعم الجهاز العصبي أو المخ، لهذا وفرنا لكم في هذا المقال أهم استخدامات هذا الفيتامين للجسم بالتفصيل فتابعونا. /*! elementor-pro – v3.11.3 – 26-02-2023 */