موضوعات

فوائد عرق السوس لا يعلمها الكثير من الناس ويعتقدون أنه مجرد مشروب رمضاني منعش، لكن عرق السوس هو من جذور النباتات التي تحتوي على مقدار متنوع من العناصر والمغذيات والفيتامينات والمعادن التي تجعله يحمل فوائد خاصة، وعرق السوس يدخل في إعداد الحلويات والمشروبات في العديد من البلدان العربية والآسيوية،  ولأن عرق السوس له العديد من […]

فوائد الافوكادو كثيرة ومتعددة، حيث أن الأفوكادو من الفواكه التي تحتوي على عناصر وفيتامينات ومغذيات متعددة تمنح الجسم الكثير من الفوائد، سواء كانت فوائد صحية وجمالية، ونظرا لأن الكثير من الناس لا يعرف معلومات كافية عن الأفوكادو خاصة أنه من الفواكه الغير منتشرة بشكل شائع، لهذا سوف نوضح لكم اليوم ما هي أبرز فوائد الأفوكادو

ما هو اللاكتوز سؤال يسأله الكثير من الأشخاص الذين يسمعون هذه الكلمه أو يعانون من الحساسية ولا يعرفون أين يوجد وما هو؟ لذلك سوف نتعرف اليوم على معلومات أكثر حول اللاكتوز موضحين لكم الفوائد المتعددة التي يمنحها للجسم، بجانب التعرف على الأعراض التي تظهر على من يعاني من حساسية اللاكتوز والمصادر التي يتواجد فيها أيضا.

يعد مرض الكساح من المشاكل الصحية التي يمكن أن تصيب الأطفال في مراحل مبكرة من العمر وتظهر بوضوح على شكل أرجل الطفل كما أنه يعيق حركته أثناء المشي فلا يستطيع السير أو الحركة بشكل طبيعي، ولكن ما هي أسباب الإصابة بهذا المرض وما هي طرق العلاج في تلك الحالة، سنوضح كل هذا وأكثر في هذا

يعاني الكثير من الناس من نسيان بعض الذكريات أو أماكن الأشياء ومنها الغير مهم ومنها ما يسبب مشكلة كبيرة ولكن ما هي اسباب النسيان وهل هو أمر خطير دائماً أم أنه أمر طبيعي ولا يستدعي القلق؟ للإجابة عن تلك الأسئلة جمعنا لكم في هذا المقال كل ما يتعلق بتلك المشكلة وأسبابها فتابعونا. محتويات هل النسيان

فوائد شرب الماء كثيرة وعظيمة، لأن الماء هو سر الحياة وهو عنصر أساسي لاستمرار حياة الإنسان، ويشكل وزن كبير من جسم الإنسان، وذلك لأن الجسم يتكون بنسبة ما بين 50% إلى 70% من الماء، وشرب الماء من العوامل الأساسية التي تساعد على عمل الوظائف الحيوية للجسم، ولهذا سوف نتعرف اليوم على أهمية شرب الماء. /*!

يعد فيتامين سي أو  ج من أهم الفيتامينات للجسم وفقره في الدم يسبب ظهور اعراض نقص فيتامين سي المختلفة والتي تظهر واضحة خاصة على الجلد أو البشرة والشعر وذلك لأن الفيتامين يلعب دور كبير في صحة الجسم العامة ويدخل في العديد من العمليات الحيوية، لهذا سنعرض عليكم في هذا المقال أهم الأعراض وما هي الأسباب

فوائد الجزر كثيرة جدا لأن الجزر من الخضروات الغنية بالبيتاكاروتين بجانب الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة وغيرها الكثير من العناصر التي يحتاجها الجسم، ويتميز الجزر بأنه من الخضروات التي يمكن أن تؤكل نيئة أو يمكن طهيه وإدخاله في العديد من الأطعمة والوصفات، ولأن الجزر له العديد من الفوائد الصحية والجمالية، لهذا سوف نتعرف على أبرز فوائده

يعد نزيف الأنف من الأعراض الشائعة وذلك يرجع إلى أسباب متعددة منها بسبب حادث أو خبطة وقد يكون نتيجة لوجود مشكلة صحية كالإصابة بالزكام أو ارتفاع ضغط الدم وغيرها من الأسباب، لهذا سنتناول في هذا المقال أهم الأسباب التي تؤدي إلى تلك المشكلة مع نصائح للعلاج. /*! elementor-pro – v3.13.1 – 11-05-2023 */ .elementor-widget-table-of-contents .elementor-toc__header-title{color:var(–header-color)}.elementor-widget-table-of-contents.elementor-toc–collapsed

مغنيسيوم هو معدن من أهم المعادن للجسم وذلك لأنه يدخل تقريبا في جميع العمليات الحيوية وأكثرها أهمية، فهو مفيد للعظام والعضلات والقلب والكلى، لهذا جمعنا لكم في هذا المقال أهم النقاط حول هذا المعدن فوائده ومصادره الطبيعية ما هي أعراض نقصه في الدم وطرق العلاج أو الوقاية فتابعونا. /*! elementor-pro – v3.11.3 – 26-02-2023 */