فاتح شهية للاطفال: أنواع فاتحات الشهية المختلفة وما هي أفضلها للأطفال؟

تتساءل العديد من الأمهات حول فاتح شهية للاطفال وما هي الطرق المختلفة للتخلص من انسداد الشهية أو عدم الرغبة في الأكل، ولأن صحة الأطفال مهمة لدينا وحصولهم على التغذية السليمة هو الأهم لكم سنوفر لكم في هذا المقال معلومات شاملة حول مشكلة فقدان الشهية عند الأطفال ما هي الأسباب بالإضافة إلى طرق العلاج المختلفة فتابعونا.

أسباب فقدان الشهية عند الأطفال

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل طفلك لا يرغب في تناول وجباته بشكل طبيعي، لذلك قبل البحث عن فاتح شهية للاطفال عليك معرفة الاسباب ومنها الآتي:

1-أسباب نفسية

العديد من الأطفال يصابون بانسداد الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام بسبب مشكلة نفسية.
قد يصاب الأطفال باكتئاب أو أزمة نفسية ما وهذا ما ينعكس على رغبتهم في تناول الطعام.
بعض الأطفال يرتبط تناول الطعام لديهم بذكريات سيئة مثل صراخ أحد الأبوين عليهم أو الضرب والتعنيف أثناء تناول الطعام وغيرها.
كل تلك الذكريات السيئة تجعل الطفل غير راغب في تناول الطعام.
لذلك قبل البحث عن فاتح شهية للاطفال لابد أن تبحثي عن المشكلة النفسية عند طفلك وتعالجيها فهذا ضروري.

2-عوامل بيئية

هناك ارتباط بين العوامل البيئية المسببة لفقدان الشهية عند الأطفال والأسباب النفسية التي ذكرناها سابقاً.
قد يتعرض الطفل لبعض الظروف الخارجية التي تسبب له الاكتئاب والضيق وتدفعه إلى تجنب تناول الطعام.
بعض الأطفال يعانون من التنمر بسبب وزنهم الزائد وهذا ما يجعلهم يمتنعون عن تناول الطعام خوفاً من اكتساب المزيد من الوزن.
فقدان أحد الأشخاص العزيزين عند الطفل، أو انفصال الوالدين قد يسبب الاكتئاب للطفل وهذا ما ينعكس على تناوله لوجباته.
الإيذاء الجسدي أيضاً من العوامل الخطيرة التي قد تكون سبباً في امتناع الطفل عن الطعام.

3-أسباب جينية

بعض الدراسات توضح أن اضطراب الطعام عند الأطفال قد يرجع إلى سبب وراثي.
فقد وجد أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي مع اضطراب الطعام وفقدان الشهية يمكن أن يحصلوا على أطفال يعانون من انسداد الشهية.
الأشخاص الذين لديهم مشاكل في الجهاز الهضمي كالتهاب القولون المزمن أو التليف الكبدي أو حتى مشاكل الكلى يكونون أكثر عرضة للإصابة بفقدان الشهية.
على الرغم من ذلك ليس هناك أدلة مؤكدة أن الأمر وراثي وله علاقة بالجينات.

فاتح شهية فعال للاطفال

في الواقع يلجأ العديد من الناس إلى إعطاء أطفالهم دواء فاتح للشهية ليساعدهم على زيادة رغبتهم في تناول الطعام، ولكن الأمر لا يكون صحياً أو آمناً للطفل في الكثير من الحالات.

هناك العديد من الأدوية الموجودة في الصيدلية والتي يمكن استخدامها كفاتح للشهية منها:

المكملات الغذائية: يحتوي هذا النوع من مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على بناء الطفل وتحسين من شهيته وهي آمنة في أغلب الأحيان.
محسنات الهضم: بعض الأدوية الآمنة والتي يمكن استخدامها كفاتح شهية للاطفال تلك التي تحسن من عملية الهضم عند الطفل، حيث تنشط حركة الأمعاء مما يجعل الطفل يشعر بالجوع بسرعة وبالتالي يتناول أكثر.
مضادات الهستامين: بعض الأشخاص يصفون تركيبات تحتوي على مضادات الهستامين والتي ثبت فعاليتها في تقليل الإحساس بالشبع، ولكن لا ننصح بذلك للأطفال إلا تحت مراقبة طبية.
الكورتيزونات: هذا النوع هو الأخطر من بين فواتح الشهية؛ حيث يستخدم في تركيبات زيادة الوزن ولكنه يسبب أضرار جسيمة خاصة للأطفال يجب تجنب هذا النوع من الأدوية تماماً.

لذلك قبل إعطاء طفلك أي دواء أو تركيبة مجهولة المكونات بغرض زيادة شهية طفلك أو زيادة وزنه لابد من أخذ رأي الطبيب المختص أولاً حتى لا تؤذي تلك الأدوية صحة طفلك وبشدة.

علاج فقدان الشهية عند الأطفال

بروتوكول علاج فقدان الشهية لا يتضمن فقط استخدام فاتح شهية للاطفال بل يجب أن يحتوي على كل تلك البرامج العلاجية إن لزم الأمر

نظام غذائي صحي

يجب التركيز في المقام الأول على تغذية طفلك ونوع الطعام الذي يتناوله.
يجب أن تكون وجبة الطفل متكاملة وتحتوي على جميع العناصر الغذائية.
من الضروري أن تحتوي الوجبة على مواد صحية تساعد الطفل على اكتساب وزن صحي مثل البروتين أو الدهون النافعة وكذلك الكربوهيدرات.
من المهم توزيع الوجبات على اليوم بشكل سليم واختيار وجبات خفيفة صحية بين الوجبات الرئيسية.

العلاج النفسي

غالباً يكون فقدان الشهية عند طفلك يرجع إلى سبب نفسي لذلك يجب علاج الأمر.
يجب عرض طفلك على خبير نفسي متخصص لحل تلك المشكلة بشكل مناسب وصحي.
من واجب الوالدين والأشخاص المحيطين توفير الدعم النفسي للطفل الذي يعاني من اضطراب الأكل أو فقدان الشهية.

فاتح شهية للاطفال مناسب

لا بأس من اللجوء إلى إعطاء طفلك فاتح شهية من وقت لآخر.
ولكن لابد من استخدام أدوية آمنة لا تسبب آثار جانبية لطفلك.
الفيتامينات والمكملات الغذائية هي الأهم والداعم الأفضل لشهية طفلك.

ما هي الفيتامينات التي تفتح الشهية؟ فاتح شهية للاطفال آمن

إعطاء طفلك القدر الكافي من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها أمر ضروري لعلاج انسداد الشهية، ومن أهم تلك المكملات الآتي:

الزنك أفضل فاتح شهية للاطفال

قد يعاني طفلك من فقدان الشهية وذلك بسبب نقص الزنك في جسمه.
يمكنك إعطاء طفلك مكملات الزنك أو الحصول عليه من الطعام.

الأوميجا 3

تعد الأوميجا 3 هي من أهم الأحماض الدهنية التي يحتاجها الجسم.
هذا المكمل يساعد على دعم خلايا المخ والقلب وغيرها.
تناول مكملات الاوميجا 3 يحسن من شهية طفلك ويجعله يرغب في تناول الطعام بشكل صحي.

فاتح شهية بمكملات ب1

يحتاج طفلك إلى مكملات فيتامين ب للنمو بشكل طبيعي وصحي والقيام بسائر العمليات الحيوية.
يؤدي نقص فيتامين ب1 إلى عدة أعراض على رأسها فقدان الشهية.

قبل تناول أي مكمل غذائي أو معادن لابد من استشارة الطبيب أولاً وعمل التحاليل اللازمة للتأكد من سبب مشكلة ضعف الشهية عند طفلك أولاً.

هل شراب الحديد يفتح الشهيه للاطفال؟

يمكن أن يعد شراب الحديد فاتح شهية للاطفال ولكن في حالات معينة.
في حالة كان فقدان الشهية عند طفلك بسبب نقص الحديد فإن هذا الشراب سيكون مفيداً.
بعض الأطفال يعانون من فقر الدم أو الأنيميا ومع تناول الحديد تتحسن صحتهم واستفادة جسمهم من المواد الغذائية التي يتناولوها وبالتالي يتحسن وزنهم وشهيتهم مع الوزن.
يحسن الحديد من الدورة الدموية ويزيد من نشاط طفلك لذلك يمكن أن ينعكس ذلك على شهيته.
بعض أدوية الحديد تحسن من عملية الهضم وامتصاص الطعام وبالتالي تحسن شهية طفلك.
ولكن عليك استشارة الطبيب أولاً قبل إعطاء طفلك الحديد.

ما هي الاعشاب التي تفتح الشهية؟

هناك بعض المكملات العشبية التي من شأنها تحفيز الشهية وزيادتها منها:

البابونج: مستخلص عشبة البابونج فاتح شهية للاطفال مميز يساعد على تقليل القلق وزيادة الرغبة في تناول الطعام.
الجنزبيل: يعد الجنزبيل من مضادات الالتهاب المعروفة، بالإضافة إلى ذلك فهو يعالج مشاكل الجهاز الهضمي ويحسن من الهضم.
الهندباء: مستخلص جذور الهندباء لها دور فعال في زيادة الوزن وعلاج ضعف الشهية، وذلك بسبب الفيتامينات والمعادن الموجودة بها.
عشبة الجينتيانا: هذه العشبة أثبتت فعاليتها في تحسين الشهية، كما أنها مضاد للأكسدة قوي وتعالج مشاكل الجهاز الهضمي.

نريد أن نذكرك أن كل تلك الأعشاب مفيدة وفعالة، ولكن لا يجب إعطائها لطفلك إلا بعد موافقة الطبيب المختص فبعضها قد لا يكون مناسب لسن طفلك.

وفي ختام هذا المقال نكون قد أوضحنا أهم النقاط المتعلقة بفقدان الشهية ما هي الأسباب، بالإضافة إلى أفضل طرق العلاج سواء باستخدام فاتح شهية للاطفال أو المكملات الغذائية أو الأعشاب، نتنمى أن تكونوا قد استفدتم من هذا المقال.