طريقة فطام الطفل: كيفية تخفيف صعوبات فطام الطفل وتجنب المشاكل الصحية؟

يجب أن لا تفاجئي طفلك بالفطام أو حرمانه من الرضاعة فجأة دون مقدمات لابد من تمهيد الأمر للطفل حتى يعتاد عليه ويتقبله.

لذلك فإن أفضل طريقة فطام الطفل تكون بالخطوات الآتية:

1. عليك أولاً اختيار الموعد المناسب للفطام، لا تقومي بفطام طفلك في الوقت الذي يقوم بتبديل أحد الأسنان فيه أو في وقت يعاني فيه من عدوى.
2. ضعي جدول لمدة شهر على الأقل تقومي فيه بفطام طفلك.
3. يجب أن يكون طفلك قد تعرف على كل أنواع الأطعمة الصلبة وذلك من الشهر السادس حتى عمر الفطام.
4. يمكنك البدء بتقديم وجبة طعام في منتصف اليوم وذلك بدلاً من رضعة الغداء.
5. استمري على ذلك لمدة ثلاثة أيام على الأقل حتى يتعود طفلك على ذلك.
6. بعد ذلك قومي بإدخال الطعام في وجبة الفطور بدلاً من حليب الرضاعة، واستمري على ذلك أيضاً حتى يعتاد الطفل.
7. يمكنك استبدال زجاجة الرضاعة في العشاء بعد ذلك بالطعام.
8. بعد أن يعتاد الطفل على تناول جميع الوجبات الأساسية في صورة طعام صلب وليس الرضاعة، تخلي أخيراً عن رضعة الليل أو ما قبل النوم واستبدليها بوجبة خفيفة.
9. يمكنك أن تقومي باستبدال حليب الرضاعة الموجود في زجاجة بالعصير الصحي أو اللبن العادي في البداية لتسهيل الأمر عليك، وذلك بجانب الطعام بالطبع.