تعد حقن فيتامين ب12 أحد أشهر المكملات وأكثرها استخداماً من بين مكملات فيتامين ب وذلك لأنها مفيدة للغاية وتستخدم للوقاية من الكثير من الأمراض، لهذا سنوفر لكم في هذا المقال كل ما يتعلق بتلك الحقن فوائدها وآثارها الجانبية وما هي الجرعات الصحيحة فتابعونا.
محتويات
مم تتكون حقن فيتامين ب12
تعد حقن فيتامين b12من المكملات المهمة للغاية وتستخدم للذين يعانون من نقص هذا الفيتامين في الدم، كما يعالج المشاكل الناتجة عن نقص فيتامين ب أيضاً.
يوجد فيتامين b12 في الحقن باسم مادة hydroxocobalamin كمادة فعالة، وعادة لا تتكون الحقن من فيتامين b12 فقط كمادة فعالة بل يمكن أن تحتوي على سائر فيتامينات ب الأخرى مثل فيتامين ب6 أو الفوليك أسيد والتي تدعم عمل فيتامين b12 ولها نفس استخداماته.
تعد الحقن أفضل من الأقراص في الكثير من الأحوال خاصة ممن يعاني من مشكلة في عملية الهضم أو الامتصاص، كما أنها سريعة التأثير وتعطي نتائج أفضل لأنها تصل الدم بسرعة أكبر.
استخدامات حقن فيتامين ب12
يتم وصف حقن ب12 في الحالات الآتية
- تستخدم لعلاج التهاب الأعصاب الطرفية.
- علاج تورم الاطراف والوخز أو التنميل بالأطراف.
- مكمل غذائي لكبار السن للوقاية من المشاكل العصبية ومنع علامات الشيخوخة كضعف الذاكرة.
- علاج الدوار وانعدام الطاقة أو حالات الضعف العام.
- مكمل فعال لعلاج حالات الاكتئاب أو للوقاية منه.
- مكمل غذائي في حالات الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب12 أو ما يعرف بفقر الدم الوبيل.
- تستخدم الحقن كمكمل لعلاج مشاكل ضعف البصر أو تشويش الرؤية الناتج عن مشاكل في العصب.
- علاج آلام الأعصاب بشكل عام.
- دواء لعلاج تساقط الشعر وضعفه وذلك بجانب الفيتامينات والمعادن الاخرى كفيتامين د والزنك.
- يستخدم في حالة مشاكل الفم واللثة الناتجة عن نقص فيتامين ب12 مثل وجود تقرحات.
- مكمل لتحسين القدرات العقلية مثل القدرة على التركيز والحفز واكتساب المهارات للكبار والأطفال.
- يمكن استخدامه كمكمل بجانب المكملات الاخرى للرياضيين لزيادة طاقة الجسم.
حقن فيتامين ب12 لصحة الأظافر والبشرة.
الجرعة الصحيحة وطريقة استخدام الحقن
تختلف جرعة حقن فيتامين ب12 من شخص لآخر وذلك حسب الحالة الصحية ونسبة نقص فيتامين b12 بالإضافة إلى سبب الاستخدام، ولذلك لابد من القيام بالتحاليل أولا لمعرفة نسبة الفيتامين واستشارة الطبيب لمعرفة الجرعات ومدة العلاج.
عادة ما يتم أخذ أمبول واحد من الحقن ثلاث مرات في الأسبوع في حالات النقص الشديد، وقد توصف بمعدل حقنتين فقط أو حقنة واحدة.
يتم أخذ حقن فيتامين b12 في العضل وليس في الوريد ولابد أن يعطيها الطبيب نفسه أو الممرض المختص لتجنب حدوث أي مشاكل صحية محتملة.
هل يجوز اخذ ابر b12 يوميا؟
عادة ما يتم أخذ حقن فيتامين ب12 كل يومين أي ثلاث مرات أو مرتين في الأسبوع بحد أقصى وليس كل يوم على الرغم من أن تلك الحقن آمنة، لذلك استشر الطبيب أولاً لمعرفة الجرعة المناسبة حسب حالتك الصحية ودواعي الاستخدام.
متى تظهر نتائج حقن فيتامين ب12؟
تظهر نتائج الحقن بسرعة كبيرة حيث يمكن أن تشعر بتحسن خلال بضع أيام فقط من أخذ الحقن وتستمر الأعراض في التحسن في خلال أسابيع من استخدام هذا المكمل.
تعد حقن فيتامين b12 من المكملات الآمنة لذلك يمكن استخدامها لفترة طويلة دون حدوث أي مضاعفات أو مشاكل صحية، ولكن يجب أن يكون ذلك تحت الإشراف الطبي.
ما هي اضرار حقن فيتامين ب12؟
من النادر أن تسبب تلك الحقن أي مشاكل، ولكن يمكن أن تسبب الآتي
- وخز أو ألم في مكان الحقن.
- تورم مكان الحقن.
- تليف العضلة مع كثرة الحقن في نفس المكان.
- يمكن أن تسبب بعض الإسهال.
في حالات نادرة يمكن أن تحدث بعض الأعراض الحادة مثل
- تشنجات عضلية أو ألم في العضلات، بسبب نقص البوتاسيوم.
- الخفقان أو زيادة معدل ضربات القلب.
- رد فعل تحسسي من المادة الفعالة مثل الاحمرار والتورم، ولكنه أمر نادر الحدوث.
في حالة شعرت أي مشكلة أو تغير بعد أخذ حقن فيتامين ب12 لابد من الرجوع للطبيب المختص قبل تناول أي جرعة أخرى.
هل حُقن فيتامين ب-12 مفيدة لإنقاص الوزن؟
ليس هناك أي أدلة كافية تفيد أن حقن فيتامين ب12 يمكن أن تنقص الوزن، ولكن يعرف فيتامين ب12 بقدرته على زيادة معدلات حرق السكر وإنتاج الطاقة لذلك بعض الأبحاث توضح أنه يمكن أن ينقص الوزن.
من الممكن أن يصف الطبيب فيتامين ب12 بجانب أدوية التخسيس والحمية الغذائية لعلاج حالات الضعف والإعياء وقلة الطاقة المصاحبة للحمية.
الأشخاص المرشحون لأخذ حقن فيتامين ب12
هناك أشخاص معرضون لنقص فيتامين ب12 في الدم وهم الأحق لتناول تلك المكملات وهم:
- المدخنون: التدخين يكسر الفيتامينات والمعادن ويسبب مشاكل في الامتصاص كما يدمر الأعصاب والجسم بشكل عام.
- النباتيين: الأشخاص الذين يعتمدون على المصادر النباتية في التغذية يعانون بالتأكيد من نقص فيتامين ب12.
- مشكلة بالجهاز الهضمي: بعض المشاكل في القولون أو الامعاء تعيق الامتصاص كالقرح والتهاب القولون.
- كبار السن: كلما تقدم الإنسان في السن تزيد معدلات الهدم كما تتلف الخلايا العصبية لذلك يحتاج إلى حقن فيتامين ب12.
أنواع حقن فيتامين ب12 في الصيدلية
هناك أنواع مختلفة من حقن فيتامين b12 وتختلف حسب الشركة المنتجة، ولكن الأشهر في الأسواق الآتي:
- بيتولفكس حقن.
- أمبولات ليفابيون مكمل فيتامينات ب.
- ديبوفيت ب12 حقن.
- حقن بيوفيت ب12.
- ديبوفورت ب12 حقن.
- حقن نيوروتون، وتحتوي على فيتامينات ب6 وب1 وأيضاً فيتامين ب2 بجانب فيتامين b12.
بهذا نكون قد أوضحنا لكم معلومات شاملة حول حقن فيتامين ب12 فوائدها ودواعي الاستعمال بالإضافة إلى الجرعات وطريقة الاستخدام وأيضاً الأثار الجانبية التي يحتمل حدوثها، نتمنى أن تكونوا قد استفدتم من هذا المقال.
لا تغلق المقالة، شارك المقالة ليستفيد الجميع
الزوار شاهدوا أيضاً
فوائد الرمان الصحية: دراسة شاملة لفوائدها الغذائية والعلاجية
فوائد الرمان كثيرة ومتعددة، حيث يعتبر الرمان من أكثر الفواكه المحببة لدى الصغار والكبار، وقد تم ذكره في …
مصادر المغنيسيوم: أفضل أنواع الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم
ما هو اللاكتوز؟ شرح مفصل لهذه السكريات الموجودة في الحليب
